شوربة السي فود تساعد الطلبة على استرجاع المعلومات وتقضي على الصداع النفسي


أكدت خبيرة الصحة رحاب حمودة أن شوربة السى فود تعد من اشهى الأطباق الغنية بقيمة غذائية تفيد فى تنشيط الذاكرة والوقاية من الزهايمر وتساعد الطلبة على استرجاع المعلومات بسهولة كما انها تحتوى على الاوميغا 3 وهى العصى السحريه لمشاكل العصر
كما انها قليلة السعرات الحرارية فهى تفيد محبى الدايت.
بالإضافة الى أن الكلمارى يحتوى على السيلينيوم الذى يقى من التهابات المفاصل وتخفيف الصداع النصفى كما أنه يبنى العظام والأسنان.
وتنصح خبيرة التغذية والصحة مرضى السكر بتناوله لانه ينظم مستويات السكر فى الدم ومرضى الضغط لاحتوائه على البوتاسيوم ومرضى القلب لأنه يقى من التوقف المفاجئ لعضلة القلب والجلطات والمحافظه على صحه القلب والاوعية الدموية.

الكاتب صوت الناس الاخبارية on 12:36:00 م. يندرج تحت تصنيف . يمكنك متابعة هذا الموضوع عبر RSS 2.0

المتابعون


hit counter

الأكثر قراءة

2010 BlogNews Magazine. All Rights Reserved. - Designed by SimplexDesign تعريب و تطوير نيوز سبارو للخدمات الإعلامية